可以對脚踝起到固定和保護的作用 運動襪是襪類的一種，適合愛好運動者穿著，運動襪子可以穿著舒服，能保護好脚，比普通襪子吸濕、排汗性好，同時防止運動過程中對脚造成的傷害，脚的某個部位磨起泡，長時間的運動疲勞，都是很有幫助的。