運動襪子能讓走路時五隻腳趾保持平衡，均勻施力 現時穿襪已經成為了大多數人生活中的主流選擇，運動襪子可以矯正外擴的骨盆，讓雙腿變纖細；還有睡覺時可以穿的正盤襪，能改善下肢水腫，保持腳趾間的平衡，運動襪子讓施力於拇指的力量可以分散到小指，達到預防與改善拇指外翻和扁平足的效果。